搭建和使用Spring MVC框架的方法如下：
添加Spring MVC依赖：在项目的构建文件（如pom.xml）中添加Spring MVC的依赖。例如，对于Maven项目，可以添加以下依赖：<dependency> <groupId>org.springframework</groupId> <artifactId>spring-webmvc</artifactId> <version>5.3.9</version></dependency><!-- 配置Spring MVC --><mvc:annotation-driven /><mvc:default-servlet-handler /><bean class="org.springframework.web.servlet.view.InternalResourceViewResolver"> <property name="prefix" value="/WEB-INF/views/" /> <property name="suffix" value=".jsp" /></bean>@Controller@RequestMapping("/example")public class ExampleController { @RequestMapping("/hello") public String hello(Model model) { model.addAttribute("message", "Hello Spring MVC!"); return "hello"; }}<!DOCTYPE html><html><head> <title>Hello</title></head><body> <h1>${message}</h1></body></html>以上是使用Spring MVC框架搭建和使用的基本方法。根据具体需求，还可以使用其他功能和特性，如数据绑定、表单验证、拦截器等。
